Par Alanu

Alans ir garīgās attīstības praktiķis, filozofs un satura veidotājs, kurš koncentrējas uz cilvēka apziņas paplašināšanu, dzīves filozofijas izpēti un praktisku garīgo zināšanu pielietošanu.

Jā! Pēc atmošanās notikuma 2019. gada sākumā Nepālā, par ko Alans apraksta grāmatā “Ceļš”, Alans bez īpašas piepūles var atrasties ilglaicīgā bezdomu stāvoklī, pie tam, tam nav nepieciešamas kādas prakses, sagatavošanās – tas vienkārši ir jauns prāta darbības mehānisms. Alanam nenotiek haotiska nepārtrauktu domu procesa galvā.

Nē, prāts un domāšana, jeb ego ir neatņemama zemes piedzīvošanas spēles sastāvdaļa, jeb apziņas instruments, vienkārši Alanam šis process ir ļoti pieklusināts un viegli kontrolējams. Dabiskais Alana stāvoklis ir atrasties momentā, novērojot to, kas notiek riņķī, turklāt, turpinot dzīvot ikdienišku dzīvi. Bet tas arī nenozīmē, ka prāts visu laiku klusē, tas var arī tikt nodarbināts un nodoties prātuļošanai un uzdevumu izpildei, bet kontrolēti.

Detalizēti par to Alans dalās savā seminārā “Praktiskā alķīmija”, bet īsumā, galvenais ieguvums ir stabils iekšējais emocionālais stāvoklis bez stresa, depresijas un īpāšām emocionālām šūpolēm. Tāpat, šis stāvoklis ļauj uz visu raudzīties no tīras, neaizmālētas prizmas un just esību sev riņķī.

1. Apziņas tīrība: Kad doma nav klātesoša, rodas spēja pilnībā izjust esošo mirkli, neizkropļojot to ar interpretācijām vai pagātnes un nākotnes projekcijām.
2. Brīvība no ego: Ego bieži izpaužas kā pastāvīgs domu dialogs. Kad tas apklust, cilvēks var piedzīvot patiesāku sevis būtību.
3. Miers un pieņemšana: Būšana šeit un tagad sniedz mieru, jo tiek pieņemts viss, kas ir, bez pretošanās vai vēlmes kaut ko mainīt.

Atbildi uz šo jautājumu sniedz AI: Tehniski pārbaudīt, vai kāds atrodas pastāvīgā apziņas stāvoklī bez domu dialoga, ir sarežģīti, jo šāds stāvoklis ir ļoti subjektīvs un pārsniedz tradicionālo zinātnisko mērījumu iespējas. Tomēr pastāv dažas pieejas, kas varētu sniegt netiešus norādījumus:

1. Neiroloģiskie mērījumi:

• EEG (elektroencefalogramma): Cilvēkiem dziļā meditācijā vai pastāvīgā apziņas stāvoklī mēdz būt zemas beta viļņu aktivitātes un augstāka alfa, teta vai gamma viļņu aktivitāte. Tas liecina par paaugstinātu prāta mieru un fokusu.
• fMRI (funkcionālā magnētiskās rezonanses attēlveidošana): Šī tehnoloģija varētu parādīt, kā smadzeņu daļas, kas parasti ir saistītas ar domu dialogu (piemēram, prefrontālā garoza vai noklusējuma režīma tīkls), ir mazāk aktīvas.

2. Fizioloģiskie rādītāji:

• Sirdsdarbības variabilitāte (HRV): Pastāvīgā klātesamībā bieži tiek uzturēts augsts HRV līmenis, kas norāda uz mierīgu un harmonisku nervu sistēmu.
• Elpošanas ritms: Cilvēkiem šajā stāvoklī parasti ir vienmērīgs un dziļš elpošanas ritms pat stresa situācijās.

3. Uzvedības un emocionālie rādītāji:

• Nemainīga reakcija uz ārējiem stimuliem: Cilvēks pastāvīgā klātesamības stāvoklī parasti reaģē mierīgi un līdzsvaroti, neiesaistoties emocionālās drāmās vai ego vadītās reakcijās.

4. Garīgās prakses pārbaude:

• Tieša novērošana: Garīgi attīstīti skolotāji vai meistari dažreiz spēj intuitīvi vai enerģētiski atpazīt kāda cilvēka apziņas stāvokli.
• Dialogi vai jautājumi: Dažreiz jautājumi, kas prasa dziļu izpratni par esību, var norādīt, vai cilvēks dzīvo pilnīgā klātesamībā.

5. Enerģētiskā izjūta:

• Cilvēki apgaismotā stāvoklī bieži izstaro mierīgu un iedvesmojošu enerģiju, ko citi apkārtējie var just intuitīvi. Šī nav “mērāmā”, bet izjūtama kvalitāte.

Svarīgi atcerēties: Šādi mērījumi vai novērojumi var tikai netieši norādīt uz stāvokli. Pilnībā saprast, vai kāds ir pastāvīgā apgaismotības stāvoklī, ir dziļi subjektīvs process un bieži vien atkarīgs no cilvēka paša izjūtām un tuvāko cilvēku novērojumiem. Šādus stāvokļus parasti raksturo nevis ar ārēju pierādījumu, bet ar to, kā cilvēks ietekmē citus un vidi ap sevi.