Individuālās sesijas

“Man bija vajadzība katru dienu kaut ko saldu apēst, bieži vien pat braucu speciāli uz veikalu pēc bulciņas vai saldējuma. Tas bija veids, kā apslāpēt emocijas, nomierināt sevi.

Pēc pirmās sesijas jau bija efekts – es vairs nejutu kāri. Varu apēst, varu neapēst – tāda neitrāla attieksme, bez iekšējas trauksmes vai vēlmes “aizēst” sajūtas.

Jūtos mierīgāks, stabilāks – emocijas mani vairs nevada. Tas ir brīvības stāvoklis, kas atnesis mieru arī citās dzīves jomās.

Sākumā negaidīju tik dziļas izmaiņas, bet katra sesija atstāja paliekošu ietekmi. Jūtu, ka esmu mainījies, galvenokārt iekšēji. ”

“Alana piedāvātā metode ienesa dzīvē reālu transformāciju. Nekad neiedomājos, ka visa sakne slēpjas dziļās, neapzinātās tumšajās programmās, kuras, ar šo metodi spēj ieraudzīt, atpazīt, pārveidot. Ar šo metodi Tu pats esi spējīgs izmainīt tagadnes uztveri, vienlaikus, mainot izdarīto izvēļu tendences, kas notiek, lai kompensētu negatīvās pārliecības zemapziņas līmenī.
Nebija viegli. Bet reflektējot pirms katras sesijas ievērotās pārmaiņas, pamazām Tu sāc justies aizvien tīrāks un iegūsti pašpārliecinātību.
Rezultātā, šodien ikdienas izvēles izdaru daudz apzinātāk.”

“ Paldies Alanam, ka viņš uzņēmās ar mani strādāt par spīti tam, ka bija ierobežojošie faktori manai dalībai. Metode ir neierasta, neparasta, nebijusi un ļoti dziļa. Tās laikā nav ne hipnoze ne nomoda stāvoklis. Tā ir reizē sevis un ne sevis vērošana, sajušana un attīrīšana ļoti dziļos līmeņos. Pēc katras sesijas bija pilnīgi atšķirīgas sajūtas gan fiziski gan emocionāli, jo katrā sesijā tika izdzīvota un atlaista kāda dziļa trauma vai sāpe un tās vietā piepildīta gaisma un visaptveroša sapratne. Ar katru reizi jutu, kā mana iekšējā spriedze mazinās, tiek nomests liekais smagums un atveras mani iekšējie, noslēptie/noslāpētie resursi. Paldies, Alan! Esmu kļuvusi pašpārliecinātāka, drosmīgāka un jau jūtu pirmās pārmaiņas savā dzīvē. ”

Ar katru reizi un katru nākamo sesiju sajutu, ka rodas vieta kautkam jaunam, jo kautkas vecais ir aizgājis. Radās brīvības sajūta, vieglums un pacilātība. Rezultātā esmu uzsākusi apmācības, pievērsusies saviem novārtā atstātajiem hobijiem un beidzot pēc ilga laika baudu lietas, kurām iepriekš nebija vietas. Ikdienā sāku piefiksēt savas emocijas un sajūtas, kas radās dažādās ikdienas situācijās un traucē ikdienā, jo kā enkuri velk uz leju. Noķeru ne visai foršās sajūtas aiz astes, izanalizēju, sajūtu kur tās uzkrājas, skatos, kas to izprovocēja un vieglāk tieku ar tām galā. Ir aizgājuši stāvokļi, kuru dēļ nevarēju sevi pilnvērtīgi izpaust, jo jutos iepriekš kā nobloķēta. Nebija spēka un laika sev, kur nu vēl saviem hobijiem un interesēm. "Apātijā pavadīju katru dienu. Nu ir krietni vairāk enerģijas, kas iepriekš nepietika visiem ikdienas darbiem, jo mazāk ietekmē ārējie faktori un pat ja arī ir kas tāds, kas izsit no emocionālā līdzsvara ir vieglāk atgriezties savā centrā. Vienvārdsakot, ieguvumu klāsts ir pamatīgs."

"Mans jautājums, ar kuru vēlējos strādāt un atrisināt sesijās, bija iekšējā nepārliecība par to, kur dodos un ko daru, kam par iemeslu bija virkne dažādas negatīvas pieredzes pagātnē. Jo vairāk neizdošanās notika, jo lielāka veidojās pārliecība, ka neko nevaru izdarīt un sasniegt. Sesijas ar Alanu deva man iespēju paraudzīties uz visām tām situācijām, sajūtām un emocijām it kā no malas, un turpmāk nepievērst tām uzmanību. Bija vērtīgi tās izrunāt. Tas ļauj turpmāk attiekties pret dažādām dzīves situācijām un neizdošanos daudz brīvāk un neitrālāk, nekā tas bija iepriekš. Ieteiktu šīs sesijas visiem, kuri jūtas kādā ziņā nepārliecināti vai iestrēguši savās domās un uzskatos par notiekošo."

Vērsos ar smēķēšanas atkarību, smēķēju kopš koledžas gadiem. Sākumā, sesiju laikā aizvien turpināju pīpēt ar nelielieliem nepīpēšanas brīžiem, un pat parādījās vēlme dikti iedzert. Finālā jau divas pilnas nedēļas nepīpēju un alko arī nē. Sesijas beidzās aptuveni mēnesi atpakaļ. Pēc divām nedēļām, kopš uzsāku nepīpēt un nelietot alko sajūta jau ir super. Lien laukā rakstura asumi, kāds esmu bijis iekšēji, bet neesmu izrādījis uz āru. Vismaz pagaidām pieturos pie šī detoksa. smadzenes brīvāk strādā, parādās labāka matemātiskā domāšana, spēcīgāka argumentēšana.

Sesijas arī radīja simptomus, kopumā paliku godīgāks pret sevi. izdevās ieraudzīt savus domu gājienus, kur pats sev radu nevajadzīgas problēmas. Pamainījās mūzikas gaume, citu jaunu neklausos, bet daļu no vecā repertuāra noteikti vairs nē. Hobiji, kas tik dikti vajadzīgi šķita, tagad zaudē savu aktualitāti. Tas pat ir dīvaini kā var tik strauji izmainīties skatījums uz daudzām lietām, kopumā tas ir stāsts par attieksmi.

Sesiju blakusefekti ir godīgs paša skatījums uz lietām, notikumiem. Tagad daru ko darīdams, ja tas rada sirdsmieru, tad ir pareizi, ja miera sirdī nav tad,izvēle nav īsti pareiza.

Sesijas ir efektīva lieta, kas sakārto mentālo pusi šim atkarības atmešanas pasākumam. šo var pieņemt klāt kā instrumentu savā ceļā uz atkarības atmešanu. Metode kā instruments ir laba, ievieš skaidrību pamatjautājumā par atkarību un paķer līdzi citas dzīves jomas, kurās pamainās attieksme, pat kategoriski.

Man visādas atskārsmes gandrīz katru dienu. Bet tādas spēcīgas un domāju, ka paliekošas. Tik ļoti atverās acis par sevi un savējiem mazvērtības kompleksiem! Kā no pārpilnības raga!

Es to vēroju un paralēli strādāju pēc tava piemēra. Atverās tāds iekšējais plašums, ka joprojām nespēju noticēt. Un arī nezinu, kur “soli spert” ar šo jaudu..